什么是白噪音?学习声音机器如何让你和宝宝入睡

作为一个初为人母的人(甚至是那些有很多经验的人),很难适应不眠之夜。你的宝宝是一个奇迹,但它的声音非常大——它们绝对让你知道它们就在你身边!几乎就像房子里充满了婴儿的白噪音,有时。

关于如何让婴儿整夜入睡,有很多老太太的故事把婴儿翻过来……让他们一整天都保持清醒……在他们的瓶子里放些舒缓的东西(比如米粒,让他们更饱)……这些看起来可能无害,但没有物质或证据证明它们有效。

但是,你需要一些东西来帮助你和你的孩子睡得安稳。你们俩都应该休息一下。我们有一个建议:一个桃电子的白噪声机。bobapp官方下载

你听说过白噪音吗?如果我们告诉你有一个神奇的睡眠发声器,它可以帮助你和你的孩子一次沉睡几个小时,让他们安静地入睡,那会怎么样?这台机器可能就是你想要的答案。

继续阅读,了解更多关于什么是白噪声、睡眠发声器的惊人好处,以及您今天如何从TaoTronics购买睡眠发声器的信息!bobapp官方下载

1.什么是白噪声?

我们已经讨论过你的宝宝,以及白噪音是如何帮助他们长时间睡眠或更容易入睡的。但是,什么是白噪声呢?

简言之,白噪声是一种具有不同频率的随机音频信号(频率是声波每秒振动的速度)。不同之处在于,这些频率的振幅都是相等的——它们对你的耳朵听起来都一样强烈。

要听到白噪声,你听到的所有声波都必须具有相同的强度,但频率不同。这几乎发出“嘘”的声音。你最熟悉的是电视机或收音机在没有正确调谐时发出的噪音,即“静态”噪音。它甚至可能听起来像胡佛或空调的呜呜声,这取决于你的机器。

它可以穿透其他背景噪音,吸引你的注意力,但它也可以为你的工作带来难以置信的帮助哄孩子睡觉. 以后再谈!

2.白噪声与环境噪声

bobapp官方下载Taotronics的睡眠发声器放在婴儿床上,粉色靠垫前面,旁边是一只毛绒兔。

很快,你可能听说有人用环境声音入睡。环境噪声本质上是背景噪声;从交通到鸟鸣都有。有些人喜欢它,有些人讨厌它。如果你能在城市里很容易入睡,在繁忙街道的喧闹声中,或者你更喜欢在安静的时候入睡。

有些音乐很悦耳,听起来很美。让你的孩子听到这些声音也可能是件好事,尤其是在疫情期间你无法远行的情况下。然而,它仍然没有一些理想的婴儿白噪音的品质,帮助你的孩子入睡。

了解我们可消除环境噪音的耳机

3.改善睡眠的好处

环境噪音听起来更吸引人。人们经常做瑜伽来消除鲸鱼的噪音,显然他们觉得这很放松。那么,为什么白噪音比环境声音更能帮助你入睡呢?

这是平静的。不,真的。

一个原因是更少的破坏性.这听起来可能很奇怪,因为白噪音听起来比鲸鱼的声音或Spotify上的“雨声”听起来更刺耳。

然而,这都是关于一致性。从轻柔到大声的噪音,就像很多环境噪音一样,真的会扰乱你的睡眠。想想你开着电视睡着的时候。它不会变得更响,但声音的一致性的变化(比如广告和你正在看的纪录片)会让你醒来。

这样,白噪音就像一个舒适的声音毯。你的音响设备可以帮助你睡得很香,而不会向你的耳朵扔曲球。

它可以消除环境噪音

有时候,你需要别的东西在上面周围的噪音使人无法入睡。那些邻居的猫在打架?人们在街上聚会?在下一个街区大声尖叫的汽车?你的白噪声机器可以消除它们。

这条毯子能让你感觉更好,所以你整晚都有安静的背景噪音。

你有一个睡眠发声器的例行程序

使用一个白噪音机器,比如TaoTronics的白噪音机器,可以帮助你在睡bobapp官方下载前设定一个平静的程序。你的身体需要这种逐渐放松的过程来感到舒适并准备睡觉。

如果你在打开白噪音机器时就知道自己要睡觉了,或者你的宝宝把白噪音和小睡联系在一起,那么当你打开设备时,你的身体和大脑就应该开始为睡觉做准备。

宁静的夜灯

为您和您的宝宝准备的最好的婴儿白噪音机器配有一盏宁静的夜灯。这意味着,如果你两人都在晚上醒来,你不必打开主灯就能看到对方。这也减少了干扰,让你保持“睡眠模式”,并感觉准备好更快地回到床上。

此外,温暖的光和白噪音的组合可以超级舒缓。温暖的灯光有助于营造轻松的氛围,就像你打开白灯一样,可以帮助你和你的孩子在精神上准备睡觉。二人合二为一的奖金!

4.白噪音对婴儿有好处吗?

母亲和婴儿躺在TaoTronics白噪声机器旁边bobapp官方下载

我们已经确定白噪音对帮助你入睡和养成良好的就寝习惯很有帮助。但是白噪音对婴儿有好处吗?随着它们的大脑和幼嫩的耳朵的发育,我们完全理解可能会有担忧。阅读你的宝宝在他们(或你们共享的)房间里安装白噪音机的利弊。

优点

  • 新生儿需要长达18个小时的睡眠,而两个月大的婴儿可以连续睡5个小时。增加6个月的睡眠时间,晚上最多睡9个小时。使用一个睡眠声音机器来帮助他们在晚上入睡,帮助你的孩子得到他们发展所需要的所有睡眠。
  • 不止一个孩子?如果一个人在睡觉,而另一个人在玩,你可以把白噪音机,并掩盖任何大声的噪音。

缺点

  • 这不是万能的解决办法。如果你的孩子整晚都睡不着,你需要弄清楚还有什么不对劲,而不是假设白噪音机器会有帮助。您也可能不希望他们依赖于使用机器睡觉。
  • 如果你一点都不喜欢白噪音,那么这可能会变得令人恼火。

5.bobapp官方下载桃电子白噪声机

bobapp官方下载TaoTronics白噪声机

有超过25种声音可供选择,价格仅为65.99美元bobapp官方下载TaoTronics白噪声机非常适合你和你的孩子。它具有您所需的所有功能和更多功能,包括:

  • 温暖柔和的夜灯
  • 通过应用程序轻松控制
  • 与Google Home和Alexa合作,实现简单的语音控制
  • 也有环境噪音,所以不需要购买两台机器,以看到您的孩子喜欢的噪音类型!

采用Taobobapp官方下载Tronics一流的线条和符合人体工程学的设计,这款白噪音机器将适合您的卧室或儿童托儿所。如果你准备好做出改变并建立睡眠模式,请访问我们的网站!只需点击下面的链接。

了解更多关于这个惊人的装置!

总之。。该睡个好觉了!

白噪音是所有年龄段的人,尤其是婴儿和小孩睡觉的好方法。噪音就像一条毯子,在白天和晚上保护它们不受惊吓的声音和破坏性的背景噪音的影响。另外,使用TaoTronics白噪声机器,您可以获得内置的夜灯和播放环境声音的选项。这是两全其美。bobapp官方下载今天发现更多。

迈克畅

Mike Cheong是TaoTronics的资深照明专家。bobapp官方下载他开始把注意力集中在照明上,意识到正确的聚光灯可以改善日常生活。当他不忙着测试最新的台灯时,他会给他的三个孩子读睡前故事。

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